Persoonlijke opbouw
Herstellen met vertrouwen
De revalidatie wordt afgestemd op de operatie, belastbaarheid, voortgang en jouw persoonlijke doelen.
Revalidatie
Revalidatie na een operatie
Stap voor stap terug naar bewegen
Na een operatie heeft het lichaam tijd en gerichte begeleiding nodig om te herstellen. Met een persoonlijk revalidatieprogramma werken we aan mobiliteit, kracht, stabiliteit en het hervatten van dagelijkse activiteiten, werk en sport.
Waarom fysiotherapie?
Begeleiding tijdens iedere fase van het herstel
Na een operatie kunnen pijn, zwelling, stijfheid, spierzwakte en onzekerheid tijdens het bewegen ontstaan. Daardoor kunnen dagelijkse activiteiten tijdelijk moeilijker worden.
De fysiotherapeut helpt je om het lichaam veilig en verantwoord opnieuw te belasten. Hierbij houden we rekening met het medische behandelplan en eventuele richtlijnen van de orthopeed of chirurg.
Waarbij kunnen we helpen?
Revalidatie na verschillende operaties
We begeleiden mensen na uiteenlopende orthopedische en bewegingsgerelateerde operaties.
Knieoperaties
Revalidatie na onder andere een kruisbandoperatie, meniscusoperatie, knieprothese of andere ingreep aan de knie.
Schouderoperaties
Begeleiding na bijvoorbeeld een peesherstel, stabilisatie, schouderprothese of andere operatie aan de schouder.
Heupoperaties
Herstel na een heupprothese, kijkoperatie of andere ingreep aan de heup en omliggende structuren.
Enkel- en voetoperaties
Begeleiding na bijvoorbeeld een enkeloperatie, peesherstel of andere ingreep aan voet of onderbeen.
Onze werkwijze
Een zorgvuldig opgebouwd revalidatieprogramma
Iedere fase heeft andere doelen. We beginnen met veilig bewegen en bouwen daarna stap voor stap verder richting kracht, zelfstandigheid, werk en sport.
Intake en onderzoek
We bespreken de operatie, medische richtlijnen, klachten en jouw persoonlijke doelen.
Mobiliteit en functie
We werken aan beweeglijkheid, lopen, opstaan en andere dagelijkse bewegingen.
Kracht en stabiliteit
Met gerichte oefeningen bouwen we spierkracht, controle en belastbaarheid verantwoord op.
Terugkeer naar werk of sport
De oefeningen worden steeds functioneler en afgestemd op jouw dagelijkse activiteiten, beroep of sport.
Persoonlijke begeleiding
Herstellen binnen jouw mogelijkheden
Het tempo van herstel verschilt per persoon en per operatie. We evalueren regelmatig de voortgang en passen de behandeling aan wanneer dat nodig is.
Veelgestelde vragen
Meer weten over revalidatie na een operatie?
Wanneer kan ik starten met fysiotherapie? +
Het startmoment is afhankelijk van de operatie en de richtlijnen van de behandelend arts. Soms kan fysiotherapie direct na de operatie beginnen, terwijl bij andere ingrepen eerst een korte rustperiode nodig is.
Heb ik een verwijzing nodig? +
Bij veel operaties ontvang je een verwijzing of revalidatieprotocol van de orthopeed of chirurg. Neem deze informatie bij de eerste afspraak mee.
Hoelang duurt een revalidatietraject? +
De duur hangt af van de soort operatie, de belastbaarheid, eventuele complicaties en jouw doelen. Sommige trajecten duren enkele weken, andere meerdere maanden.
Wanneer mag ik weer werken of sporten? +
Dit wordt bepaald door de voortgang van het herstel en de belasting die werk of sport vraagt. We bouwen activiteiten stapsgewijs op en bespreken wanneer hervatting verantwoord is.
Afspraak maken
Neem contact op
Binnenkort geopereerd of bezig met herstellen?
Neem contact met ons op. We helpen je met een persoonlijk revalidatieprogramma dat aansluit bij jouw operatie, belastbaarheid en doelen.