De natuurlijke rol van lichaamsbeweging in het menselijk leven.
Lichaamsbeweging is diep verankerd in de menselijke natuur, een feit dat fysiotherapeuten, coaches, en trainers dagelijks onderstrepen. Deze professionals promoten gezonde levensstijlen door te benadrukken dat ons lichaam ontworpen is voor diverse vormen van fysieke activiteit, een eigenschap die geworteld is in ons DNA en al duizenden jaren essentieel is voor overleving.