Gerichte spierbehandeling
Minder spanning, vrijer bewegen
De behandeling wordt gecombineerd met oefeningen en advies om het resultaat zo goed mogelijk te ondersteunen.
Specialisatie
Dry Needling
Gerichte behandeling van gespannen spieren
Dry needling is een behandelmethode waarbij gespannen spieren en triggerpoints met een dunne naald worden behandeld. Hierdoor kan de spierspanning afnemen en kunnen pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen verminderen.
Wat is dry needling?
Behandeling van triggerpoints in spieren
Triggerpoints zijn plaatselijke verhardingen in een spier die pijn, stijfheid of uitstraling kunnen veroorzaken. Deze punten kunnen ontstaan door overbelasting, een verkeerde houding, stress of een eerdere blessure.
Met een dunne naald wordt het triggerpoint kort aangeprikt. De spier kan hierbij kort aanspannen en daarna ontspannen.
Waarbij kan het helpen?
Bij gespannen en pijnlijke spieren
Dry needling kan worden ingezet als onderdeel van een breder fysiotherapeutisch behandelplan.
Nek- en schouderklachten
Bij gespannen nek- en schouderspieren, stijfheid en een verminderde beweeglijkheid.
Rug- en bilklachten
Bij langdurige spierspanning in de rug, heup of bilregio, eventueel met uitstraling.
Hoofdpijn vanuit de nek
Bij hoofdpijn die mogelijk samenhangt met gespannen spieren rondom de nek en het hoofd.
Sportgerelateerde klachten
Bij overbelasting, kuitklachten, spierblessures en langdurig verhoogde spierspanning.
De behandeling
Onderzoek, dry needling en actief herstel
Dry needling wordt alleen toegepast wanneer uit het onderzoek blijkt dat triggerpoints een rol spelen bij jouw klachten.
Intake en onderzoek
We bespreken jouw klachten en onderzoeken houding, beweging en spierfunctie.
Triggerpoints opsporen
De therapeut onderzoekt welke spieren gespannen zijn en jouw herkenbare klachten veroorzaken.
Gerichte behandeling
Het triggerpoint wordt met een dunne naald kort aangeprikt om de spier te laten ontspannen.
Oefeningen en advies
Met oefeningen werken we aan mobiliteit, spierfunctie en het voorkomen van terugkerende klachten.
Goed om te weten
Geen acupunctuur, maar fysiotherapie
Dry needling is gebaseerd op de westerse geneeskunde en richt zich specifiek op spieren en triggerpoints. De naald blijft meestal maar kort in de spier en wordt niet op traditionele acupunctuurpunten geplaatst.
Onze specialisten
Onze dry needling therapeuten
Onze therapeuten beoordelen eerst zorgvuldig of dry needling passend is bij jouw klachten en behandelplan.
Rian Dekker
Joris Baart
Eefje Huijsmans
Patrick Winkelmolen
Veelgestelde vragen
Meer weten over dry needling?
Bij welke klachten kan dry needling helpen? +
Dry needling kan worden toegepast bij langdurig gespannen spieren, nek- en schouderklachten, rugpijn, hoofdpijn vanuit de nek, tenniselleboog, heup-, bil- en kuitklachten en sportgerelateerde spierblessures.
Is dry needling hetzelfde als acupunctuur? +
Nee. Dry needling is gebaseerd op de westerse geneeskunde en richt zich specifiek op gespannen spieren en triggerpoints.
Doet dry needling pijn? +
Het inbrengen van de naald wordt meestal nauwelijks gevoeld. Bij het aanprikken van een triggerpoint kan de spier kort aanspannen. Dit kan aanvoelen als een klein schokje of tijdelijk krampgevoel.
Zijn er bijwerkingen? +
Na de behandeling kun je tijdelijk spierpijn, stijfheid, een beurs gevoel of vermoeidheid ervaren. Dit verdwijnt meestal binnen één tot twee dagen.
Afspraak maken
Neem contact op
Ervaar je langdurige spierspanning?
Neem contact met ons op. Onze fysiotherapeuten onderzoeken of dry needling een passende aanvulling kan zijn op jouw behandeling.